Miega bāzes izvēle. Kad gulta un matracis ir neatkarīgi viens no otra un kad – nešķirami

Labākās un augstākās kvalitātes gultas ir tādas, kas atbilst jūsu individuālajām interesēm un ķermeņa vajadzībām un ir ērtas. 

Kvalitatīvs miegs ir viens no vissvarīgākajiem enerģijas un labsajūtas avotiem. Jāatceras, ka gulēšanas vidi mēs veidojam paši, tāpēc ir svarīgi atcerēties, ka pareizie apstākļi ir jūsu pašu rokās. Izvēloties gultu vai matraci, ņemiet vērā gan savas vēlmes, gan iespējas. Galu galā iespējas var lieliski atbilst vēlmēm, un vēlmēm ir jāatbilst iespējām. Kompromisa atrašana būs vieglāka, ja atbildēsiet uz dažiem galvenajiem jautājumiem. Paturiet prātā, ka sapņi piepildās labāk, ja tie ir labi izmērīti.

• Izvēloties pareizo gultu
Tātad pirmais jautājums ir – cik liela ir jūsu guļamistaba? Ja tā ir plaša un neierobežo gultas izmēra iespējas, vadieties pēc savas iztēles un vēlmēm, taču ņemiet vērā, ka miega komforts nav atkarīgs tikai no gultas lieluma. Labākās un augstākās kvalitātes gultas ir tādas, kas atbilst jūsu individuālajām interesēm un ķermeņa vajadzībām un ir ērtas. Tāpēc ir svarīgi nejusties, it kā jūs slīktu vai gluži pretēji – būtu iesprostoti savā gultā. Ja guļamistaba ir izmēros maza, neizvēlieties gultu, kas knapi der, bet gan atstājiet telpā brīvu vietu. Proporcija starp brīvo vietu telpā un mēbelēm palīdz radīt mājīgāku sajūtu. Pārliecinieties, ka vispirms izmērāt guļamistabu, un mēģiniet izkārtot vietu, kur jūsu jaunā gulta būtu vislabāk piemērota.

Otrais jautājums – cik liela ir jūsu ģimene? Ja guļamvietu izvēlaties tikai sev pašam, tad viss, kas jums jādara, ir jāizvērtē savas ķermeņa vajadzības un pašam sev jāatbild, kāda miega bāze jums sniedz vislielāko komfortu. Ja gultu dalāt ar partneri, diskusijai un izvēlei vajadzētu būt abu pušu kopīgam uzdevumam. Savukārt, ja jūsu gulta ir iecienīta pulcēšanās vieta visai ģimenei no rītiem, tad ir vērts apsvērt lielāka izmēra guļvietu, kur varētu izmitināt visus ģimenes locekļus.

• Gultas izmērs – vienguļamā vai divguļamā?
Gultām, gluži kā daudzām citām mēbelēm, parasti ir standarta izmēri, kas ir pielāgoti visdažādākajām klientu vajadzībām. Tāpēc, meklējot jaunu gultu, jūs drīz vien pamanīsiet, ka visbiežākie garumi ir 190 cm vai 200 cm. Izmēri atšķiras, mērot platumā. Divguļamās gultas ir pieejamas 140x200 cm, 160x200 cm, 180x200 cm, savukārt tie, kas meklē vienguļamās gultas, atradīs arī 80 cm vai 90 cm platas gultas. Domājot par jums piemērotāko garumu, paturiet prātā, ka, apguļoties uz gultas, jums vajadzētu atstāt apmēram 15 cm brīvas vietas virs jums. Gariem cilvēkiem dažreiz rodas diskomforts galvas vai kāju apmales dēļ, tāpēc, lai izvairītos no iespējamā diskomforta, labāk izvēlieties gultu bez apmales kāju rajonā. Turklāt, ja istaba ir maza, ņemiet vērā, ka gultas ar augstākām kāju apmalēm telpai liek izskatīties šaurākai, radot ilūziju, ka istabā vietas ir vēl mazāk. Tiem, kam ir sevišķas prasības, kas neatbilst standarta izmēriem, jāapsver iespēja pasūtīt gultas pēc pasūtījuma. Paturiet prātā, ka jums, iespējams, vajadzēs arī individuāli izgatavotu matraci. Tāpēc ņemiet vērā šo aspektu, veicot mērījumus un izdarot aprēķinus.

• Kā izvēlēties matraci?
Gulta un matracis – var būt gan neatkarīgi viens no otra, gan arī nešķirami. Ja matraci var izmantot bez gultas, tad gultas bez matrača lietošana ir vienkārši neiedomājama. Neatkarīgi no tā, vai atrodat gultu, kuru vēlaties iegādāties, standarta izmēru diapazonā vai pasūtāt individuālus produktus, izvēloties matraci, ir svarīgi nejaukt ārējos izmērus ar iekšējiem, pretējā gadījumā matracis var neiederēties gultas rāmī. Tāpēc mērījumiem ir jābūt precīziem un uzticamiem.

Ja jums nepieciešams tikai matracis, tam vajadzētu būt ne par lielu, ne par mazu. Iztēlosimies, ka jūsu iecienītākais ir universālais vienvietīgais matracis 90x200, uz kura vajadzības gadījumā var gulēt arī divi cilvēki. Taču uzmanieties, lai gultas rāmis nebūtu pārāk liels, pretējā gadījumā matracis sāks slīdēt jums apkārt un jums nebūs stabilas gulēšanas pamatnes, kas ilgtermiņā radīs diskomfortu. Ja gultas rāmis ir pārāk šaurs un matracis ir jāstumj iekšā, tad produktā radīsies deformācijas, kas noteikti neveicinās jūsu miega kvalitāti.

Gan kvalitatīvs matracis, gan laba gulta ir tiešā veidā atbildīgi par jūsu gulēšanas komfortu un efektīvu atpūtu. Tāpēc šeit ļoti svarīga loma ir kvalitātei. Lai gan abiem var būt nepieciešami visai ievērojami ieguldījumi, atkarībā no izvēles matracis var nevainojami kalpot līdz pat desmit gadiem, savukārt gultas mūžs vispār nav neaprēķināms. Tāpēc viens no padomiem, izvēloties matraci tik ilgam laikam, ir šāds – nebaidieties to izmēģināt veikalā. Lai arī matrača cietības un mīkstuma apraksti un izvēles ieteikumi ir balstīti uz cilvēka svaru, joprojām ir ļoti svarīgi to pārbaudīt ar savu ķermeni un sajust, kuri matraču veidi un īpašības jums būs pašas noderīgākās.

• Gultas pārklāji – rada noskaņu un aizsargā
Kad gulta un matracis veiksmīgi atrodas guļamistabā, padomājiet par to, kā tos aizsargāt. Neapšaubāmi gultas veļa kļūst par pirmo matrača aizsardzības slāni, taču tās mērķis nav aizsargāt pret putekļiem, mājdzīvniekiem vai nerātniem bērniem. Turklāt, ja vēlaties guļamistabā ieviest papildu dekoratīvu sajūtu un padarīt to daudz omulīgāku, tad gultas pārklājs var parūpēties par abiem šiem aspektiem. Tas pārklāj visu gultu, kļūstot par drošu aizsardzību no ārējiem faktoriem, un tajā pašā laikā rotā jūsu gultu ar jaunām krāsām un rakstiem. Audumu un rakstu daudzveidības dēļ gultas pārklāji bieži vien kļūst par guļamistabas akcentu, palīdzot radīt noskaņu vai pielāgoties esošajam istabas interjeram.

Izvēloties gultas pārklāju, ir svarīgi arī pareizi nomērīt, kādi izmēri jums būs nepieciešami. Tas jādara saskaņā ar šādu mērīšanas metodiku - izmēriet matraci horizontāli, kā arī nosakiet, cik centimetru paliek līdz zemei vai vietai, kur vēlaties, lai gultas pārklājs beidzas. Ja jūsu matrača izmērs ir 160x200 cm un paliek 30 cm līdz zemei, tad ieteicams izvēlēties gultas pārvalku ar izmēru 220x230 cm. Ņemiet vērā, ka jums jāpievieno divi gultas augstumi platumam un tikai viens garumam (jo jums nav nepieciešams gultas pārklājs pie galvgaļa).

Ja jūs noteiksiet savas prioritātes, rūpīgi izvērtēsiet gultas izvietojumu guļamistabā un pārvērtīsiet izmēru ciparos, tad meklēšana iegūs skaidrus kritērijus, kas palīdzēs jums atrast vislabāko variantu. Savukārt, ja vecās gultas īpašības un izmērs lieliski atbilda jūsu vajadzībām, tad jūs dodaties meklējumos, skaidri zinot, ko vēlaties.